Wegetariańska

Dieta Wegetariańska

Chcesz jeść zdrowe, prawidłowo zbilansowane posiłki, ale wykluczasz ze swojego jadłospisu mięso? W takim razie, ta dieta jest dla Ciebie. Wykluczone jest z niej mięso, ryby, owoce morza, a niezbędne składniki pochodzą z roślin strączkowych, mleka i produktów mlecznych, jaj, warzyw, owoców i szerokiej gamy nasion zbóż i orzechów. Posiłki są tak tworzone, aby zapewnić Ci odpowiednią ilość dobrze wchłanianego białka. Sezonowe warzywa i owoce dopełniają dietę w witaminy i minerały dla jeszcze większej witalności Twojego organizmu.

Będąc na naszej diecie wegetariańskiej nie musisz się martwić o dostarczanie wystarczającej ilości błonnika pokarmowego, niezbędnego do optymalnej pracy jelit. Dobrze zbilansowana dieta wegetariańska jest kluczem, do zapobiegania niedoborom pokarmowym.

Naszym celem jest zapewnienie Klientom różnorodności oraz najwyższej jakości przygotowywanych dań. Polecamy więc różne warianty kaloryczności dań i zróżnicowane jadłospisy, dzięki którym będziesz mieć możliwość kosztowania różnych, smacznych dań każdego dnia. Nasza kuchnia to wykwalifikowani i doświadczeni specjaliści, doskonale znający się na zdrowej diecie i korzystający wyłącznie z odpowiednio wyselekcjonowanych, świeżych składników. Dzięki temu możesz mieć pewność, że nasze menu spełni Twoje oczekiwania.

Dlaczego catering wegetariański w Fit Cooker?

• Zapewniamy zdrowe posiłki, które powstają przy użyciu najwyższej jakości produktów.
• Tworzymy smaczne i zdrowe dania z roślin strączkowych, mleka, warzyw, owoców, nasion i innych wartościowych składników.
• Dbamy o odpowiednią ilość witamin oraz składników odżywczych w potrawach, dzięki czemu nasz catering wegetariański zapewni Ci dobre samopoczucie każdego dnia.
• Nasze menu jest bardzo zróżnicowane, dzięki czemu nie odczujesz rutyny i będziesz cieszyć się każdym posiłkiem.
• Zapewniamy różne warianty kaloryczności dań, dopasowane do celów, jakie chcesz osiągnąć.

PRZYKŁADOWE JADŁOSPISY

Jadłospis I
Śniadanie:
Dyniowe puree z suszonymi pomidorami, z jajkiem na rukoli

II Śniadanie:
Fit Snickers

Obiad:
Jajko w botwince z kruszoną fetą

Podwieczorek:
Krem z marchwi z pistacjami i papryczką chilli

Kolacja:
Vege pasztet z sałatką z pomidorków cherry

Jadłospis II
Śniadanie:
Rolada z cukinii z jajkiem i awokado

II Śniadanie
Kiwi polane jagodami

Obiad:
Szparagi z fetą i pieczonym jarmużem

Podwieczorek:
Shake owocowo-kokosowy

Kolacja:
Kasza jaglana z pomidorami i brokułem

Jadłospis III
Śniadanie:
Quinoa na ryżowym mleko z bakaliami

II Śniadanie:
Grillowane warzywa w kurkumie i curry

Obiad:
Lasagne ze szparagami, porem i parmezanem

Podwieczorek:
Koktajl jagodowy z jogurtem

Kolacja:
Tofu Caprese z żytnim pieczywem