fbpx

Wegetariańska

Dieta i catering wegetariański

Chcesz jeść zdrowe, prawidłowo zbilansowane posiłki, ale wykluczasz ze swojego jadłospisu mięso? W takim razie, ta dieta jest dla Ciebie. Wykluczone jest z niej mięso, ryby, owoce morza, a niezbędne składniki pochodzą z roślin strączkowych, mleka i produktów mlecznych, jaj, warzyw, owoców i szerokiej gamy nasion zbóż i orzechów. Posiłki są tak tworzone, aby zapewnić Ci odpowiednią ilość dobrze wchłanianego białka. Sezonowe warzywa i owoce dopełniają dietę w witaminy i minerały dla jeszcze większej witalności Twojego organizmu.

Będąc na naszej diecie wegetariańskiej nie musisz się martwić o dostarczanie wystarczającej ilości błonnika pokarmowego, niezbędnego do optymalnej pracy jelit. Dobrze zbilansowana dieta wegetariańska jest kluczem, do zapobiegania niedoborom pokarmowym.

Catering wegetariański dopasowany do indywidualnych potrzeb

Naszym celem jest zapewnienie Klientom różnorodności oraz najwyższej jakości przygotowywanych dań. Polecamy więc różne warianty kaloryczności dań i zróżnicowane jadłospisy, dzięki którym będziesz mieć możliwość kosztowania różnych, smacznych dań każdego dnia. Nasza kuchnia to wykwalifikowani i doświadczeni specjaliści, doskonale znający się na zdrowej diecie i korzystający wyłącznie z odpowiednio wyselekcjonowanych, świeżych składników. Dzięki temu możesz mieć pewność, że nasze menu spełni Twoje oczekiwania.

Dlaczego catering wegetariański w Fit Cooker?

  • Zapewniamy zdrowe posiłki, które powstają przy użyciu najwyższej jakości produktów.
  • Tworzymy smaczne i zdrowe dania z roślin strączkowych, mleka, warzyw, owoców, nasion i innych wartościowych składników.
  • Dbamy o odpowiednią ilość witamin oraz składników odżywczych w potrawach, dzięki czemu nasz catering wegetariański zapewni Ci dobre samopoczucie każdego dnia.
  • Nasze menu jest bardzo zróżnicowane, dzięki czemu nie odczujesz rutyny i będziesz cieszyć się każdym posiłkiem.
  • Zapewniamy różne warianty kaloryczności dań, dopasowane do celów, jakie chcesz osiągnąć.

Jeżeli chcesz pozyskać więcej informacji albo zamówić catering wegetariański – skontaktuj się z nami. Zapewniamy bezpłatny dowóz dań na terenie Warszawy i okolicy, a także możemy zaproponować Ci zestaw próbny, dzięki któremu przekonasz się, czy nasze potrawy spełnią Twoje oczekiwania!

Przykładowe Jadłospisy cateringu wegetariańskiego

Jadłospis I

Śniadanie:

Dyniowe puree z suszonymi pomidorami, z jajkiem na rukoli

II Śniadanie:

Fit Snickers

Obiad:

Jajko w botwince z kruszoną fetą

Podwieczorek:

Krem z marchwi z pistacjami i papryczką chilli

Kolacja:

Vege pasztet z sałatką z pomidorków cherry

Jadłospis II

Śniadanie:

Rolada z cukinii z jajkiem i awokado

II Śniadanie

Kiwi polane jagodami

Obiad:

Szparagi z fetą i pieczonym jarmużem

Podwieczorek:

Shake owocowo-kokosowy

Kolacja:

Kasza jaglana z pomidorami i brokułem

 

Jadłospis III

Śniadanie:

Quinoa na ryżowym mleko z bakaliami

II Śniadanie:

Grillowane warzywa w kurkumie i curry

Obiad:

Lasagne ze szparagami, porem i parmezanem

Podwieczorek:

Koktajl jagodowy z jogurtem

Kolacja:

Tofu Caprese z żytnim pieczywem

Proponujemy Ci kilka wariantów kaloryczności diety:

1000 kcl
1250 kcl
1500 kcl
1800 kcl
2000 kcl
2500 kcl
3000 kcl
3250 kcl
3500 kcl
zamów

Jeśli nie jesteś pewny który, będzie najodpowiedniejszy dla Twojego organizmu i trybu życia, żaden problem, skontaktuj się z naszym dietetykiem, wspólnie wybierzecie najlepszą opcję.

zamów