Wegetariańska

Dieta Wegetariańska
Chcesz jeść zdrowe, prawidłowo zbilansowane posiłki, ale wykluczasz ze swojego jadłospisu mięso? W takim razie, ta dieta jest dla Ciebie. Wykluczone jest z niej mięso, ryby, owoce morza, a niezbędne składniki pochodzą z roślin strączkowych, mleka i produktów mlecznych, jaj, warzyw, owoców i szerokiej gamy nasion zbóż i orzechów. Posiłki są tak tworzone, aby zapewnić Ci odpowiednią ilość dobrze wchłanianego białka. Sezonowe warzywa i owoce dopełniają dietę w witaminy i minerały dla jeszcze większej witalności Twojego organizmu.
Będąc na naszej diecie wegetariańskiej nie musisz się martwić o dostarczanie wystarczającej ilości błonnika pokarmowego, niezbędnego do optymalnej pracy jelit. Dobrze zbilansowana dieta wegetariańska jest kluczem, do zapobiegania niedoborom pokarmowym.
Naszym celem jest zapewnienie Klientom różnorodności oraz najwyższej jakości przygotowywanych dań. Polecamy więc różne warianty kaloryczności dań i zróżnicowane jadłospisy, dzięki którym będziesz mieć możliwość kosztowania różnych, smacznych dań każdego dnia. Nasza kuchnia to wykwalifikowani i doświadczeni specjaliści, doskonale znający się na zdrowej diecie i korzystający wyłącznie z odpowiednio wyselekcjonowanych, świeżych składników. Dzięki temu możesz mieć pewność, że nasze menu spełni Twoje oczekiwania.
Dlaczego catering wegetariański w Fit Cooker?
- Zapewniamy zdrowe posiłki, które powstają przy użyciu najwyższej jakości produktów.
- Tworzymy smaczne i zdrowe dania z roślin strączkowych, mleka, warzyw, owoców, nasion i innych wartościowych składników.
- Dbamy o odpowiednią ilość witamin oraz składników odżywczych w potrawach, dzięki czemu nasz catering wegetariański zapewni Ci dobre samopoczucie każdego dnia.
- Nasze menu jest bardzo zróżnicowane, dzięki czemu nie odczujesz rutyny i będziesz cieszyć się każdym posiłkiem.
- Zapewniamy różne warianty kaloryczności dań, dopasowane do celów, jakie chcesz osiągnąć.
PRZYKŁADOWE JADŁOSPISY
Jadłospis I
Śniadanie:
Dyniowe puree z suszonymi pomidorami, z jajkiem na rukoli
II Śniadanie:
Fit Snickers
Obiad:
Jajko w botwince z kruszoną fetą
Podwieczorek:
Krem z marchwi z pistacjami i papryczką chilli
Kolacja:
Vege pasztet z sałatką z pomidorków cherry
Jadłospis II
Śniadanie:
Rolada z cukinii z jajkiem i awokado
II Śniadanie
Kiwi polane jagodami
Obiad:
Szparagi z fetą i pieczonym jarmużem
Podwieczorek:
Shake owocowo-kokosowy
Kolacja:
Kasza jaglana z pomidorami i brokułem
Jadłospis III
Śniadanie:
Quinoa na ryżowym mleko z bakaliami
II Śniadanie:
Grillowane warzywa w kurkumie i curry
Obiad:
Lasagne ze szparagami, porem i parmezanem
Podwieczorek:
Koktajl jagodowy z jogurtem
Kolacja:
Tofu Caprese z żytnim pieczywem
Proponujemy Ci kilka wariantów kaloryczności diety:
Jeśli nie jesteś pewny który, będzie najodpowiedniejszy dla Twojego organizmu i trybu życia, żaden problem, skontaktuj się z naszym dietetykiem, wspólnie wybierzecie najlepszą opcję.