Kiedy przechodzimy na dietę pragniemy efektów szybko. Nie ma nic bardziej demotywującego niż wejście na wagę po paru tygodniach i zobaczenie, że wszystkie nasze wysiłki oraz odmawianie sobie wszystkiego …… nie przynosi rezultatów. Co jednak zazwyczaj robią osoby, które postanawiają się odchudzić? Tłuszcze ograniczają do minimum, jedzą wafle ryżowe, sałatki...

Wielkimi krokami zbliża się lato a co za tym idzie - wysokie temperatury. To czas, kiedy naturalnym staje się dla nas przyjmowanie płynów - zwyczajnie ich potrzebujemy, by schłodzić ciało i ugasić pragnienie. Badania pokazują, że latem kupujemy 5 razy więcej wody mineralnej niż podczas innych pór roku. Zimą chętniej...

Długi majowy weekend to czas, kiedy najczęściej odpoczywamy poza miastem oraz spotykamy się z rodziną i znajomymi. Początek maja daje już możliwość spędzania czasu na zewnątrz - a co za tym biesiadowania przy grillu, które jak wskazują badania - jest jednym z ulubionych zwyczajów Polaków. Dla osób, będących na diecie taki...

Kto z nas nie lubi słodyczy? Czekoladki, batoniki, ciasteczka i serniczek …… na samą myśl cieknie ślinka i dlatego kategoryczne wyeliminowanie ich z naszej diety przychodzi bardzo trudno.  Ile to razy będąc na diecie brała Was ochota na coś słodkiego, która ostatecznie doprowadzała do zjedzenia litra lodów zagryzanych herbatniczkami? Zazwyczaj...

Zrzucenie kilku nadprogramowych kilogramów kojarzy nam się zazwyczaj z mordęgą i głodowaniem. Słowo dieta jest z jednej strony jednym z  najczęściej przez nas używanym, a z drugiej - najbardziej znienawidzonym. W potocznym rozumieniu dieta oznacza brak sił, odmawianie sobie wszystkiego i zły humor. W końcu - przecież każdy z nas...

Catering dietetyczny ma wiele oczywistych zalet takich jak np. oszczędność czasu, który musielibyście poświęcić na zakupy, planowanie posiłków oraz ich gotowanie. Dzięki diecie pudełkowej otrzymujesz do domu  lub biura świeże, zróżnicowane posiłki, z kalorycznością obliczoną pod Twoje potrzeby i odpowiednimi wykluczeniami - jeśli jesteś alergikiem czy wegetarianinem. Często jednak zastanawiacie...